Программа «Увеличение роста»
Программа «Увеличение роста» позволяет эффективно подрасти, используя «резерв роста» организма в период открытых зон роста (до 25 лет). Также программа предусматривает восстановление естественного роста у взрослых на 3-5 см засчет восстановления высоты межпозвонковых дисков.
Программа «Увеличение роста» основана на действии упражнений на растяжение, которые способствуют разгрузке и стимуляции ростовых зон позвонков, увеличению межпозвоночных промежутков, усилению кровоснабжения тканей позвоночника и обменных процессов в дисках. Совокупность этих процессов и приводит к увеличению роста человека.
Методика занятий:
Два комплекса физических упражнений, чередующихся друг с другом, на Профилакторе Евминова.
Двигательный режим: тренирующий.
Продолжительность занятий: 20-40 мин.
Кратность занятий: 5-8 раз в день.
Курс занятий: 1мес\ перерыв 1 неделя. Всего 10-12 курсов в год.
Дополнительно: прием витаминов, минералов, соблюдение диетического питания.